Apromer – Pêcheurs de Nouvelle Aquitaine

le tacaud

Nouveau projet(9)

Gadidé familier des eaux côtières, le tacaud se déplace en petits bancs. Il se nourrit de crustacés benthiques, petits poissons, mollusques et vers. Il se reconnaît avec son barbillon et ses taches noires sur la nageoire pelvienne. Il atteint sa maturité sexuelle vers la fin de sa première année, lorsqu’il mesure 25 cm (taille de la femelle). Sa croissance est rapide et sa longévité est d’environ 4 ans. Le tacaud commun est consommé souvent localement.

Le tacaud, peu connu du consommateur, est d’une grande qualité nutritionnelle. Sa chair est fine mais très fragile. Une fois pêché, le poisson perd vite ses qualités gustatives. Il est fréquent sur les marchés littoraux, mais plus rare à l’intérieur des terres. Le tacaud est vendu frais entier ou en filet avec peau.

Où trouver le congre ?
Vous pourrez retrouver ce poisson directement dans les poissonneries et à la carte des  meilleurs restaurants .

nutrition(1)

Diététique : pour 100 g

69 kcal
Eau / 82 g
Protéines, 16 g
Glucides, 0
Lipides, 0.6 g

Tacaud façon colbert

Ingrédients

  • 4 filets de tacaud de 200 g (peut-être remplacé par du merlan ou de l’églefin)
  • 80 g de farine
  • 2 oeufs
  • 5 biscottes
  • 1 beurre d’Isigny
  • 1 citron
  • 1 persil
  • Huile
  • Sel, poivre

Préparation :

  1. Préparer une chapelure avec des biscottes écrasées et tamisées.
  2. Battre les oeufs avec une fourchette et assaisonner (anglaise). Mettre la farine dans un plat.
  3. Pour paner les filets de tacaud, les passer successivement dans la farine, dans l’anglaise et dans la chapelure.
  4. Travailler le beurre dans un bol avec une spatule pour le ramollir, ajouter le jus de citron et le persil haché.
  5. Poêler les filets de tacaud pendant 5 minutes dans l’huile chaude et égoutter sur du papier absorbant.
  6. Servir les filets de tacaud avec un peu de beurre maître d’hôtel.
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